Если с утра опухли глаза

Почему отекают верхние веки глаз по утрам

Опухают веки утромМало кто из нас обращает должное внимание на отеки верхних и нижних век по утрам, на так называемые «мешки под глазами». Но стоит задуматься, ведь отеки могут возникать и у молодых людей и даже у детей. Помимо того, что это косметический недостаток, отеки могут послужить сигналом о том, что в организме не все в порядке и произошел сбой в транспортировке жидкости из тканей. Так о чем же говорят отеки глаз?

Мешки под глазами делают внешний вид даже отдохнувшего человека усталым и больным. Данные отеки не приносят дискомфорта, не болят и не зудят. Именно поэтому поначалу многие просто не обращают на эту проблему никакого внимания.

Общее физическое состояние человека неизменно отражается на его глазах. По их состоянию можно предположить о некоторых болезнях внутренних органов и неполадках в организме. Этот орган — зеркало не только души, но и тела.

На следующее утро после тяжелого дня многие не могут разомкнуть глаз: глаза опухли, покраснели, появились болезненные ощущения (покалывание, зуд, раздражение), а возможно даже гнойные выделения.

Отдельно стоит упомянуть вредные привычки: алкоголь, курение и даже многими обожаемый кофе – не лучшие друзья кожи, и их частое употребление приводит не только к обезвоживанию и утрате румянца, но и вызывает отеки под глазами утром, которые, впрочем, во всех перечисленных случаях проходят спустя несколько часов.


Навряд ли кто-то не знает что употребление соленых
продуктов, маринадов, копченостей приводит к накоплению
соли в тканях - как реакция организма и возникают отеки.

Затем можно приступать к гимнастике для глаз. Упражнения не только укрепят глазные мышцы, но и снимут припухлость век.

Холодные кольца свежего огурца, наложенные на глаза на пять минут или массаж его мякотью, также способны избавить от опухших глаз. К тому же эта манипуляция улучшит цвет лица и разгладит мелкие морщинки.

Для уменьшения отечности глаз также эффективно накладывать массу из натертого огурца и картофеля на десять минут.

Хорошим средством также считается холодный чайный компресс. Косметический диск смочить в крепко заваренном черном чае, слегка отжать и наложить на область глаз. Для проведения процедуры достаточно десяти минут.

Обезвоживание и похмелье также могут стать причиной появления опухших глаз.

Чтобы избежать мешков под глазами, следует соблюдать питьевой режимЧтобы избежать мешков под глазами, следует соблюдать питьевой режиммешков под глазами, следует соблюдать питьевой режим" title="Чтобы избежать мешков под глазами, следует соблюдать питьевой режим" class="imagecache-body-590x" />

Утром прикладывайте кубики к мешкам под глазами, что позволит быстро и эффективно привести кожу в тонус и улучшить свой внешний вид.

Методы эффективной профилактики

Если вы устали от постоянного опухания век и образования мешков под глазами после сна, то следует внимательно изучить свой образ жизни, рацион питания. В качестве профилактики рекомендуется полностью отказаться от газированных, игристых алкогольных напитков. Старайтесь не пить после шести часов вечера или же снизить потребление жидкости до необходимого для полноценной жизнедеятельности минимума. Кроме того, следует ограничить потребление соли, искусственных заменителей сахара.

Ледяные кубики из таких настоев трав, как ромашка, кора дуба, а также из огуречного сока, избавит от припухлости глаз. Процедуру достаточно делать около 3 минут, прикладывая кубики на очень короткое время.

Отвары мяты, мелисы тонизируют кожу, избавляют от мелких морщин и отеков.

Зеленый чай с медом и лимоном способен вывести излишки жидкости из организма. Легкий утренний массаж — хорошее средство для борьбы с опухшими веками. Его выполняют кончиками пальцев постукивающими движениями.

Если симптомы не проходят, ухудшаются, или появляется еще и глазная боль – обратитесь к глазной врач сразу, чтобы исключить более страшные причины, вызвавшие опухлость глаз.

Советы по предотвращению опухших век

  1. Пройти обследование на аллергию.Если опухшие веки и другие симптомы вызваны аллергией, то это подтвердит врач аллерголог после определенных тестов. Зная о том, что у вас аллергия, вы можете попытаться избегать определенных аллергенов или, по крайней мере, свести к минимуму их воздействие.
  2. Выбирать гипоалергенные средства для макияжа и другую косметику, чтобы избежать аллергических проявлений.Для этого можно делать предварительный тест, нанеся средство на внутреннюю сторону запястья, прежде чем использовать косметику на лицо, чтобы исключить любую аллергическую реакцию.
  3. При использовании глазных капель от сухости глаз и для других целей, подбирать их без консервантов.Хотя консерванты в них подавляют рост бактерий, но некоторые люди имеют аллергию на них.

Тем, кто носит контактные линзы, нужно постараться свести к минимуму риск заражения или раздражения глаз, применяя правильные методы их использования, в том числе частую замену или использование однодневных контактных линз.

Наверх